Ateliers de Yoga et de Méditations Tantriques

Les 14 mars, 28 mars et 11 avril, nous allons, Stephanie (enseignante de Yoga certifiée) et moi, animer une journée dédiée à l'énergie tantrique et à la connexion (à soi, à l'autre et au divin).

Chaque journée sera différente et consacrée à un thème particulier..

Pour plus d'informations: jferber.free.fr/animations

Yoga (le matin, animé par Stephanie)
L'objet du Yoga est de développer le corps énergétique pour nous aider à nous connecter à la partie la plus profonde de nous-mêmes.
Cet atelier nous aidera à libérer le corps, trouver sa vraie nature, en se connectant avec compassion aux autres, ainsi qu'à trouver sa puissance pour l'incarner en acte dans sa vie quotidienne.
Il sera pratiqué un style de Hatha-Yoga hybride, mêlant des mouvements thérapeutiques et des méditations. Chaque cours sera créé à partir des demandes des participants. Respiration et mouvement en conscience aideront à énergétiser nos corps et calmer notre esprit.

Méditations tantriques (l'après midi, animées par Jacques)
Cet atelier portera sur la partie méditative, contemplative et dévotionnelle du tantra, en mettant l'accent sur notre relation au divin, seul ou avec quelqu'un d'autre. Il s'agira d'aller au fond de "qui nous sommes vraiment" indépendamment de notre personnalité et de notre histoire de vie.
On travaillera sur la respiration, le mouvement, la circulation des énergies, mais aussi sur la conscience, la sensualité et la relation à l'autre dans un contexte non sexuel. Il s'agira ainsi d'avancer sur la voie extatique de la connexion au divin.

Ces ateliers s'adressent à tout public, pratiquant ou non de tantra et/ou de yoga.

Lieu : Montarnaud (près de Montpellier)
Dates: les dimanches, 14 mars, 28 mars et 11 avril, de 9h30 à 17h30
Prix : libre, laissé à l'attention de chacun
Informations: jferber.free.fr/animations
Renseignement et inscription (obligatoire) auprès de Jacques: jaacoofr@yahoo.fr